krav maga

co mam jeść pomiędzy treningami ? tzn. ja mam np. kickboxing przerwa 45 minut, krav maga przerwa 45 minut i muay thai. czasami tylko dwie sztuki walki. czy mam jeść normalnie mięso + makaron? czy lepiej rodzynki + białko czy coś w tym stylu?

[...] ruchami, mozesz go powalić i s******lać!! np unosisz lekko rece do góry tak jakbys dłoniami zasłaniał twarsz zobacz wtedy juz masz na tyle wysoko łokcie ze mozesz go pocelować jak tylko chcesz... jak kolwiek go trafisz on przez chwile bedzie oszołomiony tym co sie stało, albo uciekasz albo mocny kopniak i wtedy zwijasz sie!! tzw krav maga :D:D

a moze krav maga? tylko ze to bez perspektyw jest :-)

Krav Maga chmm chmm co to :F

Poczytałem i oto efekty. Najbardziej przypadł mi do gustu(co nie znaczy,że będzie dla mnie lekki; będzice ciezki) ten FBW Napisał ”TRENING FBW POD SPORTY WALKI, na 2 dni w tygodniu” TRENING A: POWER CLEAN (zarzut siłowy sztangi z ziemi) 5 x 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu) PRZYSIAD [...]

Płeć : mężczyzna Wiek :17 Waga :72 Wzrost :182 Cel treningowy :masa, siła Staż treningowy na siłowni :na poważnie 3 miesiące Uprawiane inne sporty :krav maga- bardzo cięzkie i męczące treningi w soboty Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, modlitewnik Dieta :staram sie trzymac diete na mase [...]

<b>Ankieta:</b> <b>Płeć :</b> M <b>Wiek :</b>17 <b>Waga :</b> 68 - 70kg <b>Wzrost :</b> 180 <b>Cel treningowy :</b> masa/siła - 70%/30% <b>Staż treningowy na siłowni :</b> 1 rok (+ <b>Uprawiane inne sporty :</b> Krav Maga, czasem biegam <b>Dostęp [...]

Luki to nie street fight tylko krav maga Jest takie cos u mnie tez Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-07-22 22:45:39

no i o tym mkowie bo coraz wiecej d****i wiec i umiec bronic sie trzeba. ja sie specjalizuje krav maga %-)

Czekaj czekaj, ciekawe czy będziesz taki cwaniak jak przyjdzie do Ciebie w nocy i podrapie swoimi metalowymi tipsami...wtedy żadna krav maga nie pomoże Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-04-05 10:08:46

"Od września rozszerzamy nasz ofertę szkoleniowa dodatkowym treningiem MMA.Ograniczona ilość miejsc. Trening MMA jest tylko dla osób trenujących w naszym centrum. Zapisy i więcej informacji na treningu Krav Maga. Treningi prowadzi instruktor MMA Paweł Klimkiewicz" http://www.centrum-szkolenia.com.pl/index.php?cms=21

To najważniejsze ze sie podoba. Krav Maga spoko podoba mi sie, swojego czasu chcialem sie na nia zapisac ale za drogo i o poznych porach... dobra lece spac bo ciezki weekend sie zapowiada. Czesc i powodzenia.

ja nie mam w ogóle kontuzji oprócz j**anego lewego kolana. Jest Kyoskuhin i krav maga. i karate tradycyjne jeszcze. Zmieniony przez - xper w dniu 2013-12-01 19:18:56 Z parteru nic nie ma?

Szevcu znowu mnie zbije. Wtorek - dzień 19. Poszedłem na trening krav-maga. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df9d81f4db834ded907d1f99292445dc.png Środa - dzień 20. Godzina jazdy na rowerze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/edda6563175246e4bceb22bfddd8e4c3.png Zmieniony przez - adamski_TPN25 w dniu 2014-05-29 15:26:12

KM w Polsce bardzo pokutuje przez organizację stworzoną przez P.Adamczyka. Wyszkolił on mnóstwo instruktorów "na szybko" żeby zalać rynek. Treningi są rzeczywiście drogie, i na niezbyt wysokim poziomie. Wszystkim ludziom krytykującym KM proponuje wybrać sie na staż do Pana R.Douieba, zobaczyc staże z Panem Tarnawskim i Kopciem (major i [...]

[...] podczas przepychanek i np. akcje sytuacyjne: walka w ciemnosci, zachowanie sie gdy napastnikow jest wiecej niz 1 (wiem ze najlepszym jest *******lac, ale czasami sie nie da i krav maga jak i inne podobne jej systemy staraja sie nauczyc nas tej najlepszej drogi ktora moze nam uratowac zycie albo chociaz przedluzyc je o kilka minut :P) Pozdrawiam.

no dobra, podsumujmy- krav maga jest super extra. MAZEŁ TOW !!!!

Ja ćwicze w Stowarzyszeniu Krav maga w Łodzi, mamy treningi z trenerem boksu, również mieliśmy trningi z trenerem od bjj. Raz w tygodniu boks, bjj, 2 razy KM. Jest fajnie. Parteru niewidziałeś w KM??? A w ogóle widziałeś cokolwiek ????? Prosze Cie Lewro- kompromitujesz sie. Z twoich wypowiedzi jasno wynika że nie masz pojęcia o czym piszesz, [...]

My chyba naprawde ćwiczymy zupełnie co innego. W Krav maga nie ma parteru ????????? Co za bzdura, jeżeli x-ray tak myślisz zapraszam na treningi, albo do publikacji p. Kopcia i Tarnawskiego, chodzi mi o podręcznik dla wojska. Punkty witalne??? Oczywiście że są ale nie jest to żadne kung fu z łzawieniem oczu. W KM chodzi o ataki (jeśli już) na [...]

Program treningowy w każdym klubie zależy od trenera. Jeżeli trener kravki będzie chciał robić parter, to zrobi. Tak samo w karate można wprowadzić tajski klincz i uczyć strzałów z baśki. Gdy trener się zna na tych strefach czy sposobach walki oraz umie tę wiedzę przekazać to czegoś uczniów nauczy. Oczywiście, każdy ma swój rozum i jak widzi, że [...]